mercoledì 14 maggio 2014

Palline proteiche al cacao


Ingredienti: ( per 4 - 5 palline)
- 2 cucchiai abbondanti di semi di lino tritati
- 2 cucchiai di burro di arachidi
- 1 cucchiaio di Whey Protein in polvere (al cioccolato o vaniglia)
- 50 ml d'acqua 
- 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere senza zucchero
- 1 bustina di stevia

In una ciotola mescolate tutti gli ingrendienti e girate fino a formare un impasto omogeneo e abbastanza morbido finché riuscite a fare delle palline. Passarle nel cocco e lasciare riposare nel congelatore o frigo per almeno un'ora. Si conservano per diversi giorni. Gnam! 

Ottimo snack per i giorni di allenamento intenso! 

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