Colazione: Il mio pasto preferito!
Oggi ho preparato questa buonissima avena al forno con banana e cacao.
Ingredienti:
- 2 albumi
- 2 cucchiai di fiocchi d'avena
- 1 cucchiaio di Isolate Whey Protein (vaniglia o cioccolato)
- Un cucchiaino di vanillina
- 1/2 banana
- Cacao
- Stevia
Preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti. Infornare per 15 minuti. (Io ho usato un contenitore in alluminio usa e getta) et voilà! La colazione è pronta!
P.s. Il cioccolato che si vede come topping è un syrop di Hershey's sugarfree ma potete usare anche cacao o cioccolato fondente senza zucchero!
Nessun commento:
Posta un commento