- Alto contenuto di fibra (ottimo alimento lassativo).
- Ricca in calcio, potassio, magnesio e vitamina B che favoriscono la produzione di energia.
- Basso indice glicemico favorendo quindi un rilascio graduale di energia (è indicata anche in caso di diabete).
- Ottimi risultati in caso di depressione, nervosismo, insonnia ed esaurimento fisico o mentale.
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