domenica 29 giugno 2014

Gelato banana/cioccolato




Come fare un gelato senza latte, senza zuccheri e senza olii? 
È facile: ci vogliono solo 4 ingredienti! (Anche 3) 

La ricetta (per una persona) 

Ingredienti: 
- 1 banana
- 2 cucchiai di yogurt greco 
- 1 cucchiaio di whey protein al cioccolato (se ce l'avete) 
- 1 cucchiaino di cacao

Congelare una banana tagliata a rondelle. Unire tutti gli ingredienti e frullare. 

Come topping ho aggiunto cioccolato liquido senza zuccheri + nocciole! 

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